درد شدید زانو بعد تکل: احتمال آسیب مینیسک یا رباط

احتمالاً دلیل اصلی درد شما پارگی مینیسک یا آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) است؛ در بیشتر موارد این‌گونه ضربه‌ها باعث درد شدید و مشکل در راه‌رفتن می‌شوند.
آرام باشید اما این وضعیت جدی است و نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- تا زمان مراجعه وزن را از روی پا بردارید؛ از عصا یا واکر استفاده کنید.
- یخ موضعی ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۲–۳ ساعت برای کاهش درد و تورم بگذارید.
- زانو را بانداژ یا گارمنت فشرده ببندید و پا را بالا نگه دارید.
- مسکن‌های ضدالتهاب غیراستروئیدی با دوز معمول مصرف کنید مگر منع دارویی داشته باشید.
- هرچه سریع‌تر برای تصویربرداری (MRI یا رادیوگرافی طبق نظر پزشک) وقت بگیرید.
علائم هشدار:
- ناتوانی کامل در تحمل وزن یا راه‌رفتن
- قفل شدن زانو، صدا یا ناپایداری شدید
- تورم ناگهانی بسیار زیاد، کاهش حس یا رنگ‌پریدگی انگشتان
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی