سلام، من پایین کمرم هنگام راه رفتن درد گرفت و خوب شد اما چند روز بعد پشت زانو هنگام راه رفتن و ایستادن درد میکنه ،در ضمن بدنسازی هم میروم ،مشکل چیه ؟ آیا بدنسازی برای این بیماری ضرر داره؟
0
سلام احتمالا مربوط به فشار هنگام بدنسازی است اما برای تشخیص معاینه کمر و زانو لازم است
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد پشت زانو ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله زخمهای رگی، آرتریت، نقص اندامی یا فعالیتهای ورزشی نادرست باشد. برای تشخیص دقیق و درمان صحیح، مهم است که با یک پزشک متخصصمشورت کنید. بله، بدنسازی میتواند به بهبود بیماریهای مربوط به استخوان، مفاصل و عضلات کمک کند، اما ممکن است تمرینات نادرست بیشتر به درد و مشکلات منجر شود. برای جلوگیری از صدمات بیشتر، بهتر است برنامه تمرینی خود را با مربی مجرب ترتیب دهید و از تمرینات مناسب استفاده کنید.
