بهترین میزان قند خون در افراد دیابتی نوع دوم چقدر است؟

احتمالاً هدف درمانی در دیابت نوع دوم تنظیم قند ناشتا و پس از غذا است؛ نگران نباشید.
در بیشتر موارد با تنظیم دارو، رژیم و فعالیت این اهداف قابل دستیابی‌اند.
نوسانات معمولاً به تغییر در رژیم یا دوز دارو مربوط است.
راهکار‌های عملی:
1 قند خود را قبل از صبحانه و دو ساعت بعد با دستگاه اندازه‌گیری کنترل و اعداد را یادداشت کنید.
2 اهداف معمول: قبل از صبحانه حدود 80–130 mg/dL و دو ساعت بعد کمتر از 180 mg/dL؛ پزشک ممکن است با توجه به سن یا بیماری‌های همراه این اعداد را تغییر دهد.
3 دارو‌ها را طبق نسخه مصرف کنید، از کربوهیدرات ساده پرحجم خودداری و 15–30 دقیقه پیاده‌روی پس از غذا را در نظر بگیرید.
4 در صورت مشاهده الگو‌های نامتناسب (مثلاً اعداد مکرر بالا یا پایین) با تیم درمانی مشورت کنید.
علائم هشدار:
1 قند پلاسمایی بالای 300 mg/dL همراه تهوع، استفراغ یا افت فشار.
2 قند کمتر از 70 mg/dL یا علائم هیپوگلیسمی مثل تعریق سرد، سرگیجه یا گیجی شدید.
3 تنفس سریع، بوی میوه‌ای دهان یا کاهش سطح هوشیاری (نشانه‌های کتواسیدوز).
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد و متابولیسم