چطور به رابطه قبلی همسر فکر نکنم؟
با سلام
مدتی هست که با همسرم عقد کردیم ایشون قبلا یه ازدواج ناموفق داشتن، به گفته خودشون همسرشونو خیلی دوست داشتن ولی بخاطر خیانت جدا شدن،من همسرمو خیلی دوست دارم اما مشکلم اینه که خیلی وقتها فکر زندگی گذشته ایشون ،رابطه و حس شدیدی که داشتن،کارایی که انجام دادن و خاطراتشون و .منو آزار میده،با خودشونم در اینباره حرف زدم اما میگن با فکر کردن به این مسائل خودتو آزار نده الان فقط تو برام مهمی،میدونم دوسم دارن ولی دست خودم نیست همش این افکار به ذهنم میاد،میشه راهنمائی کنین چطوری آرامش پیدا کنم؟
مدتی هست که با همسرم عقد کردیم ایشون قبلا یه ازدواج ناموفق داشتن، به گفته خودشون همسرشونو خیلی دوست داشتن ولی بخاطر خیانت جدا شدن،من همسرمو خیلی دوست دارم اما مشکلم اینه که خیلی وقتها فکر زندگی گذشته ایشون ،رابطه و حس شدیدی که داشتن،کارایی که انجام دادن و خاطراتشون و .منو آزار میده،با خودشونم در اینباره حرف زدم اما میگن با فکر کردن به این مسائل خودتو آزار نده الان فقط تو برام مهمی،میدونم دوسم دارن ولی دست خودم نیست همش این افکار به ذهنم میاد،میشه راهنمائی کنین چطوری آرامش پیدا کنم؟
