سلام من دو ساعت والیبال سنگین بدون آملدگی بدنی داشتم و از قسمت پایین و وسط کمر مهرها درد دارم و بعد ۴روز هنوز ب پهلو خمیده هستم و نمیتونم بدنمو صاف کنم لطفا راهنمایی کنید؟
10 فروردین 1401
پاسخ پزشکان
0
سلام اسپاسم عضله دارید. کمی صبر کنید خوب میشه ولی اگر تحمل درد را ندارید به پزشک مراجعه کنید تا داروی ضد اسپاسم و ضد درد تجویز کند
کمردرد اغلب به دلیل تمرین ناقص، بار ورزشی زیاد یا صدمات کمری اتفاق میافتد. علایمی همچون درد و سفتی در ناحیه کمر، مشکل در حرکت کردن یا خم شدن و تعدیل تغییرات در حالتهای مختلف میتواند نشانههای کمردرد باشد. برای تشخیص دقیق، مشاوره با پزشک تخصصی و انجام آزمونهای تصویری مانند افامآری ضروری است. درمان کمردرد شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروها و در موارد شدیدتر عمل جراحی میشود. از مراجعه به پزشکتخصصی و درمان به موقع در هر نوع کمردردی توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.