موثرترین روش ترک وابستگی به الکل

۱۰ سال هست که مصرف مداوم مشروبات الکلی دارم. حداقل هفته ای دو الی سه بار. گاهی به مقدار خیلی زیاد. موقع مستی پرخاشگر میشم. فرداش هیچی یادم نمیاد. حتی موقع حرف زدن در مستی هم بعضی چیزا و حرفم یادم میره. موقع راه رفتن تعادل ندارم. دوس دارم ترک کنم. اما نمیتونم. هم انگیزه و اراده ندارم هم نمیشه. چی کار کنم؟ از کجا شروع کنم برای ترک. مجردم
14 آبان 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام. دوست عزیز؛ توصیه اکید میکنم برای شروع ترک، در اولین فرصت به روانپزشک متخصص اعتیاد مراجعه کنید. به دلیل مصرف طولانیمدت و گاهی سنگین، الکل را ناگهانی و بدون نظارت پزشکی قطع نکنید؛ ترک ناایمن ممکن است باعث تشنج و عوارض خطرناک شود. در کنار ارزیابی و درمان پزشکی،
— معصومه بامدادی نژاد، روانشناس و مشاور مشاهده پاسخ کامل
2
سلام
اینکه انگیزه کنار گذاشتنش رو پیدا کردی برام خیلی با ارزشه و مهم ترین قدم رو برداشتی، کلینیک های ترک اعتیاد خیلی میتونن بهت کمک کنن و هم دارو بگیر و در کنارش حتما مشاوره روانشناسی هم بگیر.
0
سلام.
دوست عزیز؛
توصیه اکید میکنم برای شروع ترک، در اولین فرصت به روانپزشک متخصص اعتیاد مراجعه کنید.
به دلیل مصرف طولانیمدت و گاهی سنگین، الکل را ناگهانی و بدون نظارت پزشکی قطع نکنید؛ ترک ناایمن ممکن است باعث تشنج و عوارض خطرناک شود.
در کنار ارزیابی و درمان پزشکی، روان درمانی تخصصی با رویکرد مصاحبه انگیزشی، CBT و پیشگیری از عود بسیار مهم است؛ زیرا به شناسایی محرک های مصرف، مدیریت میل به نوشیدن و ایجاد مهارت های لازم برای حفظ ترک کمک می کند.
مراجعه به موقع می تواند شروع مطمئنی برای بهبودی باشد.
0
با سلام
در زمان مستی هشیاری وجود نداشته بخاطر همین یادتان نمیاد و نیازمند درمان است توصیه میشود باتوجه به نداشتن انگیزه اول به روان شناس برای استارت درمان مراجعه نمایید بعد به روان پزشک و در دوره پرهیز از الکل رابطه با روان شناس داشتهباشید و قطع نکنید
0
این مشکل کمبود اراده نیست و ترک ناگهانی تنهایی میتواند خطرناک باشد.
به پزشک یا مرکز درمان اعتیاد مراجعه کن و از یک آدم مطمئن بخواه همراهت باشد.
اگر لرزش شدید، گیجی، توهم یا تشنج داشتی، فورا با اورژانس تماس بگیر.
-1
با متخصص/ مراکز ترک مشاوره داشته باشید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً شما دچار وابستگی به الکل هستید؛ در بیشتر موارد ترک موفق نیاز به برنامه‌ریزی و حمایت پزشکی دارد، جای نگرانی‌ست اما مسیر درمانی مؤثر وجود دارد و قابل شروع است.
راهکارهای عملی:
1 همین الان با یک مرکز ترک اعتیاد یا پزشک تماس بگیرید تا ارزیابی اولیه و خطر قطع ناگهانی انجام شود.
2 از قطع ناگهانی بدون نظارت خودداری کنید؛ ممکن است نیاز به سم‌زدایی بستری یا دارویی داشته باشید.
3 محیط را امن کنید: مشروبات را از دسترس خارج کنید و یک یا دو نفر مطمئن برای حمایت اطلاع دهید.
4 در کنار درمان پزشکی، به گروه‌های حمایتی یا جلسات روان‌درمانی رفتاری (مثل درمان شناختی-رفتاری) ملحق شوید.
5 پیگیری آزمایشات پایه (کبد، الکترولیت، خون) و ارزیابی روحی برای برنامه درمانی بلندمدت.
علائم هشدار:
1 تشنج یا از دست دادن هوشیاری
2 هذیان‌گویی، توهم یا گیجی شدید (علائم روانی حاد)
3 تب بالا یا تعریق و ضربان قلب بسیار تند—در این موارد فوراً به اورژانس مراجعه کنید.
تخصص پیشنهادی: متخصص اعتیاد

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص