تک سرفه و خلط پشت حلق دارم و یکم ترشح بینیم زیاد میشه دلیلش چیه؟

احتمالاً علت اصلی ترشح پس‌حلقی ناشی از رینیت آلرژیک فصلی است که در بهار و پاییز تشدید می‌شود؛ در بعضی موارد، خصوصاً بعد از غذا، سرفه ممکن است به علت بازگشت اسید معده (ریفلاکس) باشد. در بیشتر موارد وضعیت قابل کنترل و غیرخطرناک است.
راهکار‌های عملی:
- شستشوی بینی با محلول نمکی روزی ۱–۲ بار برای کاهش ترشح و پاک‌سازی مخاط
- مایعات گرم و بخور ملایم برای رقیق کردن خلط و کاهش تحریک گلو
- استفاده کوتاه‌مدت از آنتی‌هیستامین غیرخواب‌آور یا اسپری بینی استروئیدی طبق نظر پزشک
- بعد از غذا بلافاصله دراز نکشیدن و اجتناب از غذا‌های چرب، تند و ترش برای کاهش ریفلاکس
- اجتناب از دود، گردوغبار و محرک‌های بویایی و در فصل آلرژی کاهش مواجهه با گل و گرده
علائم هشدار:
- تب بالا یا تنگی نفس و خس‌خس
- وجود خون در خلط یا خونریزی شدید بینی
- سرفه پایدار بیش از سه هفته، مشکل در بلع یا کاهش وزن غیرمنتظره
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی