با اضطراب باقیمانده پنیک چه کنم؟

سلام
دو ماه و نیم پیش دچار حمله پنیک شدم و به روانپزشک مراجعه کردم و درحال حاضر سرترالین و آلپرازولام میخورم و هیچگونه حمله ای نداشتم اما دلشوره و احساس گرفتی گلو هنوز دارم که نسبت به اوایل کمتر شده ، حس میکنم شکمم پره و اضطراب ترشح میکنه، باید چیکار کنم؟ آیا این اضطراب کامل درمان میشه؟ آیا زندگیم برمیگرده به قبل از اون حمله؟

0

سلام بله موردی ندارد نگران نباشین ورزش کمک کننده است

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

جای نگرانی نیست مشاوره و اطمینان بخشی کمک کنندست

دکتر فرشته نصیری

متخصص مغز و اعصابنوار مغز ، نوار عصب و عضله
دکتر فرشته نصیری
0

سلام بله برای درمان پیگیری به روانپزشکتان مراجعه کنید و روان درمانی را هم شروع کنید

دکتر عاطفه ستاری نژاد

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی )
دکتر عاطفه ستاری نژاد
0

سلام همزمان با درمان دارویی مشاوره با روانشناس بالینی نیز بهتر است انجام شود .

دکتر زهرا قورچیان

متخصص مغز و اعصاب
دکتر زهرا قورچیان