آیا کفی طبی مشکل کفشهای سفت و سخت را برای کمر رفع می کند؟
با سلام، به دلیل دیسک کمر L۴,۵ ، آیا استفاده از کفی طبی دارای خارپشته مناسب است، چونکه کفشم حیلی سفت و خشک است و امکان تهیه کفش در حال حاضر ندارم. ممنون
12 بهمن 1403
پاسخ پزشکان
1
سلام فیزیوتراپی، استراحت نسبی، عدم بلند کردن اجسام سنگین حتی در حد دوکیلو، پیاده روی ملایم در درمان دیسک شما موثرند. هرچند کفش نامناسب هم در تشدید علایم تاثیرگذار است
استفاده از کفیهای طبی میتواند به کاهش فشار وارد بر کمر کمک کند به ویژه در افرادی که از کفشهای سفت و غیرانعطافپذیر استفاده میکنند. کفی طبی که دارای خارپشته باشد میتواند در توزیع بهتر وزن بدن بر روی پا و کاهش تنش در ناحیه کمر مفید باشد. با اینحال، انتخاب نوع کفی باید بر اساس شدت آسیب دیدگی و نیازهای فردی صورت گیرد. توصیه میشود پیش از استفاده، با یک متخصص فیزیوتراپی یا ارتوپدمشورت کنید تا کفی مناسب شرایط شما انتخاب شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
