دیسک کمر - با 16 ساله که دیسک کمر دارم (مهره 4و5) و؟

علائمی که شما توضیح دادید نشان دهنده فشار وارد شده به اعصاب اسکیاتیک در ناحیه کمری می باشد که ممکن است ناشی از دیسک کمری باشد.
برای تایید تشخیص و شروع به درمان مناسب، توصیه می شود به پزشک فوق تخصص اعصاب مراجعه نمایید.
درمان معمول این مشکلات شامل استراحت فعال، فیزیوتراپی، دارو‌های ضد التهابی و در موارد شدیدتر عمل جراحی می باشد.
همچنین ممکن است تنگی نفس شما ناشی از دیسک کمر یا مشکلات تنفسی دیگر باشد که نیاز به ارزیابی دقیق توسط پزشک دارد.
از خودداری از هر گونه فعالیت بدنی شدید و ماساژ در ناحیه دیسک کمر خودداری شود تا از تشدید علائم جلوگیری شود.