آیا درسن 28 سالگی امکان رشد عرضی استخوان وجود داره؟

با سلام و عرض خسته نباشید به پزشکان محترم
میخواستم بدونم تو سن ۲۸ سالگی امکان رشد عرضی استخوان وجود داره؟؟
من مچ دست و پام خیلی باریکه و کلا لاغرم و رشد استخوانی خیلی زیادی نداشتممیخواستم بدونم میشه کاری انجام داد؟

28 آبان 1399

پاسخ پزشکان

3

این تصور در این سن غیر ممکن است.

پاسخ دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلی دیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی شماره نظام: 31742

dr_s_hassanzadeh

0

سلام
در این سن صفحات رشد بسته می شوند و امکان رشد طولی استخوان‌ها وجود ندارد.

پاسخ دکتر عزت الله رحیمی

متخصص بیماریهای داخلی شماره نظام: 73839

drezatrahimi

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

در بزرگسالان، رشد طولی استخوان‌ها که به دلیل بسته شدن صفحات رشد (Epiphyseal plates) در دوران نوجوانی رخ می‌دهد، متوقف می‌شود و دیگر استخوان‌ها به طول اضافه نمی‌کنند.
اما در مورد ضخامت یا عرض استخوان‌ها، موضوع متفاوت است.
مکانیسم‌هایی مانند تحریک ساختمان استخوانی توسط فعالیت‌های فیزیکی مانند وزنه‌برداری می‌تواند به افزایش تراکم و قدرت استخوان‌ها کمک کند.
ولیکن، تغییر قابل توجهی در سایز یا شکل عمومی استخوان‌ها در این سن به ندرت اتفاق می‌افتد.
با این حال، برای بهبود سلامت استخوان‌ها و استحکام آنها، تمرینات استقامتی و مصرف کافی کلسیم و ویتامین D توصیه می‌شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.