مشکلات روانی پس از زایمان

۳ماهه زایمان کردم مدام میترسم اطرافیان فکر کنن که مادربدی ام و به بچم نمیرسم وقتی دونفر صحبت میکنن باهم میترسم راجب من صحبت کنن میترسم قضاوتم کنن میترسم حرکت ناشایستی انجام بدم یا میترسم بقیه فکر کنن من مادر خوب و کافی ای نیستم وقتی تو جمعی هستم از همه اخر جمع رو ترک میکنم که یوقت راجب من حرف بدی نزنن و خیالم راحت باشه که پشت سرم حرف نمیزنن . من چه مشکل پزشکی ای دارم ؟