سلام.من ۱۵ سالمه قدمم ۱۷۵هست تقریبا و دخترم،خواستم ببینم صفحات رشدم هنوز بازه یا نیست و به صورت نزولی دارم رشد میکنم از ۱۳ سالگی قبل از اون قدم نسبت به سنم متوسط بود اما الان بلند قدم، این روند رشد طبیعیه؟
16 خرداد 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام در دختران معمولا صفحات رشد تا حدود 16 تا 17 سالگی بهتدریج بسته میشوند، بنابراین در 15 سالگی اغلب هنوز مقداری رشد امکانپذیر است. اینکه از حدود 13 سالگی رشد قدی بیشتری داشتهاید میتواند بخشی از روند طبیعی جهش رشد در دوران بلوغ باشد.
سلام در دختران معمولا صفحات رشد تا حدود 16 تا 17 سالگی بهتدریج بسته میشوند، بنابراین در 15 سالگی اغلب هنوز مقداری رشد امکانپذیر است. اینکه از حدود 13 سالگی رشد قدی بیشتری داشتهاید میتواند بخشی از روند طبیعی جهش رشد در دوران بلوغ باشد.
احتمالاً رشد شما بهدلیل روند بلوغ و تأثیر هورمونهای جنسی یا الگوی رشد خانوادگی ادامه دارد و صفحات رشد ممکن است هنوز باز باشند. در بیشتر موارد در دختران بسته شدن صفحات از حوالی ۱۵–۱۶ سال شروع میشود اما تا ۱۸ سال هم ممکن است ادامه داشته باشد؛ این در بسیاری از موارد طبیعی و نه نگرانکننده است. راهکارهای عملی: - قد را ماهانه ثبت کنید تا سرعت رشد مشخص شود. -خواب کافی (۸–۱۰ ساعت)، تغذیه متعادل با پروتئین، کلسیم و ویتامین D. - فعالیت بدنی منظم و تحمل وزن (دویدن سبک، والیبال، بسکتبال) برای سلامت استخوان. - در صورت تمایل به تعیین دقیقتر، انجام رادیوگرافی سن استخوان (مچ یا دست) و مشاوره با متخصص. علائم هشدار: - رشد خیلی سریع یا توقف ناگهانی رشد نسبت به روند قبلی. - درد استخوانی مداوم یا شکستگیهای مکرر. - تغییرات شدید در قاعدگی یا علائم هورمونی غیرطبیعی؛ در این موارد سریعاً پزشک مراجعه شود. تخصص پیشنهادی: اندوکرینولوژی کودکان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
