درمان آب آوردن زانو با فشار و خارش

احتمالاً تجمع مایع مفصلی به دلیل التهاب پس از فشار یا ضربه خفیف رخ داده است.
در بیشتر موارد این وضعیت با مراقبت مناسب بهبود می‌یابد و جای نگرانی نیست.
زانو برای ترمیم به زمان و استراحت نیاز دارد.
راهکارهای عملی:
- زانو را استراحت دهید و از ایستادن طولانی خودداری کنید.
- روزی سه بار به مدت پانزده دقیقه کمپرس سرد روی زانو بگذارید.
- هنگام خواب یک بالش زیر زانو قرار دهید تا تورم کاهش یابد.
- از ماساژ شدید یا گرم کردن زانو در مرحله حاد پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- تب ناگهانی یا قرمزی و گرمی شدید در ناحیه زانو
- ناتوانی کامل در راه رفتن یا خم و راست کردن زانو
- ترشح چرک یا بدبو از پوست متورم
تخصص پیشنهادی:
متخصص ارتوپدی