چرا احساس میکنم کارهایی که می کنم دست خودم نیست؟

سلام
(یه حالت گیجی و منگی که خیلی شنیدید من به معنای واقعی منگ منگ میشم در صورتی که چند سال پیش موضوعات رو خیلی سریع میگرفتم حتی تا جایی خودم بهترشون میکردم)که انگار کار ها و حرف هایی که میزنم دستم خودم نیست و مغزم داره خود به خود عمل می کنه بیشتر وقت ها کسایی که دارن باهام حرف می زنند نمی فهممچی میگن فقط به دهنشون نگاه میکنم بیشتر وقت ها نمی تونم فکر کنم حتی روی چیز های ساده