اضطراب و استرس و تپش قلب؟

استرس و اضطراب می‌توانند عوارض فیزیولوژیکی مانند تپش قلب و نامنظمی ضربان قلب ایجاد کنند، حتی اگر تست‌های قلبی نرمال باشند.
این واقعیتی است که استرس و اضطراب بر روی سیستم عصبی و قلبی-عروقی تأثیر می‌گذارند و می‌توانند باعث تغییراتی در ضربان قلب شوند.
احساس تپش قلب، جا افتادن ضربان یا حتی احساس توقف موقت ضربان در ناحیه قلب ممکن است ناشی از استرس باشد.
برای کنترل این وضعیت، مدیریت استرس از طریق روش‌های مانند تمرین ورزشی، تنفس عمیق، مدیتیشن، یا حتی مراجعه به روان‌پزشک می‌تواند مفید باشد.
در صورت ادامه تپش قلب و احساس نامطمئنی، مشاوره با یک متخصص قلب و روانپزشک توصیه می‌شود.