معرفی قرص ویتامین برای خوب شدن پوست چیست؟ با سلام دوست عزیز. بهتر هست از نزدیک معاینه شوید تا درمان مناسبتان برایتان تجویز شود.

ویتامین , پوست

سلام من ۱۸سالمه ودوست دارم پوست درخشان شه وموهامم همین طور وبعلاوه ناخن هام میشکنه میخام بلندشه چه قرصی یادارویی مصرف کنم؟

1
0

معرفی قرص ویتامین برای خوب شدن پوست چیست؟ ویتامین , پوستبا سلام دوست عزیز. بهتر هست از نزدیک معاینه شوید تا درمان مناسبتان برایتان تجویز شود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای بهبود پوست، موها و ناخن‌ها انواع ویتامین‌ها مفید هستند. برای پوست درخشان و سالم می‌توانید به مصرف ویتامین‌E که یک آنتی‌اکسیدان قوی است و به بهبود سلامت پوست کمک می‌کند، توجه کنید. همچنین، ویتامین‌C هم برای سلامتی پوست بسیار مؤثر است. برای قوی‌تر شدن موها و ناخن‌ها نیز ویتامین‌های گروه B و ویتامین‌D مفید هستند. قبل از هرگونه مصرف، بهتر است با یک پزشک متخصص یا متخصص تغذیه مشورت کنید. همچنین، حضور مقدار مناسب آب در روز نیز برای سلامتی پوست و موها بسیار حائز اهمیت است.