علت بیقراری های من چیست؟

سلام
من قبلا پرسیدم بیقرار میشم یهویی و دوس دارم اون لحظه برم خواب عمیق جوری که متوجه هیچی نشم
پرسیدین مثلا تپش قلب دارم که علایم جسمی به اون صورت که توجهمو جلب کنه نداشتم.ولی یه حالت بیقراری میاد که حس میکنم هم روحم هم جسمم بیقراره
مثلا این اتفاق میفته ۳ساعت طول میکشه.