رولاکس استفاده کردم برای رفع یبوست ولی دل پیچه شدید گرفتم چه کنم؟

در بیشتر موارد پودر‌های ملین گیاهی مثل رولاکس با تحریک روده کار می‌کنند و به همین دلیل می‌توانند دل‌پیچه و دل‌درد ایجاد کنند.
احتمالاً به‌خاطر شدت اثر دارو یا حساسیت روده شماست و نه یک مشکل خطرناک، اما باید با احتیاط ادامه داده شود.
راهکار‌های عملی:
۱ فعلاً مصرف رولاکس و هر ملین گیاهی دیگر را قطع کن و از داروی جدید خودسرانه استفاده نکن.
۲ مایعات فراوان بنوش؛ به‌خصوص آب و لرم و دمنوش ملایم مثل نعناع یا بابونه، اگر حساسیت نداری.
۳ غذای سبک بخور؛ مثل برنج، سوپ، ماست؛ فعلاً غذای چرب، سرخ‌کردنی و نفاخ (حبوبات، کلم، نوشابه گازدار) استفاده نکن.
۴ اگر دل‌پیچه تحمل‌ناپذیر است، از یک کیسه آب گرم روی شکم استفاده کن؛ معمولاً ظرف چند ساعت تا یکی دو روز درد آرام‌تر می‌شود.
۵ برای یبوست در روز‌های بعد، به‌جای ملین عطاری، مصرف آب، سبزی، میوه (آلو، انجیر، کیوی)، و پیاده‌روی روزانه را زیاد کن.
علائم هشدار:
۱ درد شکم خیلی شدید یا مداوم، یا شکم سفت و متورم.
۲ تهوع و استفراغ مکرر، تب، یا ناتوانی در دفع گاز و مدفوع.
۳ وجود خون در مدفوع، سیاه شدن مدفوع یا سرگیجه و ضعف شدید.
تخصص پیشنهادی:
متخصص داخلی (یا متخصص گوارش).