با سلام بنده سندرم روده تحریک پذیر دارم به صورتی که در طول روز مدام شکمم درد میکنه و اجابت مزاج دارم. واقعا ناامید شدم افسردگی و اضطراب هم گرفتم راهکاری برای درمان وجود داره؟
0
با سلام بله سندرم روده تحریک پذیر در حال حاضر با رفع استرس و انواع داروهای پروبیوتیک و ضد اضطراب و داروهای به عنوان علامت درمانی و روان درمانی کاملا قابل کنترل است .با توجه به طولانی بودن سیر بیماری ارتباط متقابل پزشک و بیمار قابل توجه م مهم است.
با عرض سلام و وقت بخیر. ارتباط سندرم روده تحریک پذیر و اختلالات خلقی و اضطرابی ؛ تعاملی دو طرفه است که وجود یک رابطه قطعی علی در اینباره هنوز کاملا تایید نشده است. علاوه بر مراجعه به متخصص مربوطه و استفاده از درمان دارویی و شناختی-رفتاری. موارد زیر را در نظر داشته باشید. 1.مدیریت دقیق رژیم غذایی (به عنوان مثال پرهیز از فیبرهای نامحلول است مانند آجیل و سبوس) 2.داشتن رژیم کم کربوهیدارت با مشورت متخصص تغذیه 3.آب زیاد را جایگزین کافئین، آبمیوه و چای و نوشابههای گازدار کنید 4.پرهیز از تند تند و با استرس غذا خوردن 5.استفاده بیشتر از مواد پروبیوتیک با مشورت متخصص تغذیه 6.اجتناب از غذاهای نفاخ، آدامس، سیگار و غذاهای تند کتاب سندرم روده تحریک پذیر (IBS): از تشخیص تا درمان از (تالیف قدیر از نشر تیمورزاده) را به عنوان منبع خودیاری مطالعه بفرمایید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً شما سندرم روده تحریکپذیر دارید؛ اختلالی عملکردی که در بیشتر موارد با تغییرات سبک زندگی و درمانهای ساده قابل کنترل است. نگران نباشید؛ کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی معمولاً امکانپذیر است. راهکارهای عملی: 1 ثبت روزانه غذا و علائم و حذف موقتی محرکهای شایع مثل کافئین، غذاهای چرب و لبنیات در صورت تشدید؛ 2 و عدههای کمتر و مکرر، نوشیدن آب کافی و افزودن تدریجی فیبر محلول (مثلاً جو دوسر، موز)؛ 3تمرینهای آرامسازی روزانه مانند تنفس شکمی، پیادهروی۲۰–۳۰ دقیقه و بهبود خواب؛ 4 مراجعه به پزشک برای برنامه درمانی شخصی، بررسی نیاز به دارو یا مشاوره رواندرمانی. علائم هشدار: 1 مشاهده خون در مدفوع یا مدفوع سیاه؛ 2کاهش وزن غیرقابل توضیح؛ 3 تب یا درد شکمی بسیار شدید یا استفراغ مداوم. تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
