با سلام، اگه بیماری زمینه ای خاصی ندارید احتمال پوکی استخوان در سن شما خیلی خیلی کمه و این که پوکی استخوان علامتی نداره و بیماری خاموش هست. با این اگه سنجش تراکم استخوان دادید عکسش رو بفرستید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای درمانپوکی استخوان (تراکم استخوان کاهش یافته)، روشهای مختلفی وجود دارد، از جمله مصرف مکملهای ویتامینی و معدنی مانند ویتامین د و کلسیم، تغییرات در رژیم غذایی به منظور تقویت استخوان، و انجام ورزشهای مناسب برای تقویت عضلات و استخوان. همچنین، پزشک میتواند داروهایی مانند بیفوسفناتها یا تراپیهای هورمونی را نیز تجویز کند. برای اطمینان از انتخاب روش مناسب، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید. ادامه یافتن درمانهای پیوسته و تغییر سبک زندگی میتواند کمک کننده باشد تا عوارض پوکی استخوان کاهش یابد. این مسائل بستگی به شدت و نوع پوکی و وضعیت کلیتی شما دارد. از این رو، مشاوره با پزشک تخصصی برای تعیین بهترین راهکار بسیار حیاتی است.