علل ریزش موی پا چیست؟

با توجه به شرح حال شما، در بیشتر موارد این وضعیت می‌تواند به‌علت مشکلات عصبی ناشی از دیسک کمر و فشار روی عصب سیاتیک باشد که روی حس، تغذیه پوست و مو‌های آن ناحیه تأثیر می‌گذارد.
احتمال دیگر، اختلال خفیف در خون‌رسانی یا لنف آن پا است، هرچند پزشک عروق در معاینه مشکلی ندیده که آرامش‌بخش است.
راهکار‌های عملی:
۱ کنترل کمر: انجام منظم نرمش‌های مخصوص دیسک و سیاتیک (با آموزش از فیزیوتراپیست)، پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین و نشستن طولانی.
۲ بالا نگه‌داشتن پا: روزی چند بار پا را در سطحی بالاتر از قلب قرار دهید تا ورم کمتر شود.
۳ پیاده‌روی آرام روزانه (در حد تحمل درد) برای بهبود گردش خون و لنف پا.
۴ کنترل قند، چربی و فشارخون با آزمایش خون، چون این موارد روی عصب و رگ‌ها اثر می‌گذارند.
۵ مراجعه برای نوار عصب و عضله پا و کمر جهت ارزیابی دقیق‌تر آسیب عصبی.
علائم هشدار:
۱ سردی و اضح پا، رنگ بنفش یا رنگ‌پریدگی شدید، یا درد بسیار شدید ناگهانی در پا.
۲ ضعف پیشرونده پا (کشیدن پا روی زمین، زمین خوردن، ناتوانی در حرکت مچ یا انگشتان).
۳ بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع، یا بی‌حسی شدید ناحیه کشاله ران و مقعد.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست)، و در صورت تشخیص، مشاوره فیزیوتراپی.