با توجه به ام آر آی دیسک گردن من بصورت خفیف هست یا خیر؟
این دیسک خفیف حساب میشه؟به دنبال چند جلسه ورزش والیبال گردن و بازوها درد گرفته بود
الان باید چکار کنم؟ کارهای سبک منزل اشکال نداره انحام بدم؟ چون درد دارم چقدر طول میکشه تا دیسک به حالت قبل برگرده؟ هر کار و ورزشی که لازمه بگید انجام بدم
گردنبد های طبی چسبی هم روزی چند ساعتی میبندم.
الان باید چکار کنم؟ کارهای سبک منزل اشکال نداره انحام بدم؟ چون درد دارم چقدر طول میکشه تا دیسک به حالت قبل برگرده؟ هر کار و ورزشی که لازمه بگید انجام بدم
گردنبد های طبی چسبی هم روزی چند ساعتی میبندم.
27 دی 1404
