علت احساس دفع کاذب درشکم چیست؟

علت احساس دفع کاذب و حس ناتمام بودن دفع
با سلام
راستش من چند روزیه(حدود ۵-۴ روز) که حس دفع کاذب مدفوع دارم،حسش هم تقریبا دائمیه یعنی حتی صبح ها بعد از دفع نسبتا مناسب بازم به چند دقیقه نمیکشه که بازم این حس سراغم میاد ولی ایندفعه فقط حسش کاذبه!!
البته فکر میکنم یه کم حس تهوع خفیف هم دارم ولی نمیدونم که این حس به خاطر استرسیه که برام بوجود اومده یا نه چون درست از وقتی به این موضوع حساس شدم این حس هم کم و بیش سراغم اومده!!
واقعا ممنون میشم اگه بهم بگید علتش چی می تونه باشه.
5
با سلام
دفع ناکامل می‌تواند به علل مختلف از جمله روده تحریک پذیر یا یبوست باشد باید بررسی شوید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد احساس دفع کاذب و این‌که فکر می‌کنی هنوز مدفوع مانده، به علت تحریک روده بزرگ و گاهی یبوست خفیف یا سندرم روده تحریک‌پذیر است.
استرس و توجه زیاد به حس‌های شکم هم می‌تواند این حالت را تشدید کند.
تهوع خفیف هم می‌تواند از اضطراب یا همان مشکل گوارشی باشد.
راهکار‌های عملی:
۱ مصرف آب را بیشتر کن؛ روزانه حدود ۶–۸ لیوان آب در طول روز بنوش، نه یک‌جا.
۲ فیبر غذایی را آرام‌آرام بیشتر کن: میوه پوست‌دار، سبزی، سالاد، آلو، برگه آلو، نان سبوس‌دار.
۳ هر روز یک ساعت مشخص (مثلاً بعد صبحانه) بدون عجله روی توالت بنشین، فشار نیاور و بیش از ۵۱۰ دقیقه ننشین.
۴ از زور زدن زیاد، نگه‌داشتن طولانی مدفوع، و نشستن طولانی روی توالت خودداری کن.
۵ برای کاهش استرس، چند بار در روز نفس عمیق، پیاده‌روی سبک و خواب منظم داشته باش.
علائم هشدار:
۱ وجود خون روشن یا تیره در مدفوع، یا سیاه و قیری شدن مدفوع.
۲ درد شدید شکم، تب، یا کاهش وزن و بی‌اشت‌هایی بدون دلیل.
۳ اسهال یا یبوست شدید و مداوم بیش از ۲۳ هفته، یا بیدار شدن شبانه به علت درد و دفع.
تخصص پیشنهادی:
متخصص گوارش و کبد