آیا با ترک خودارضایی به ارگاسم می رسم؟

سلام من قبل از ازدواج خودارضایی میکردم حالا که ازدواج کردم موقع رابطه ی جنسی ارضا نمیشم الان هم گاهی اوقات خودارضایی میکنم از این که ارضا نمیشم واقعا خسته شدم اگه خودارضایی رو ترک کنم به ارگاسم میرسم؟