دادن شیر پاستوریزه به کودک یک‌ساله

احتمالاً از یک سالگی جایگزینی شیر پاستوریزه گاوی به جای شیرخشک در بیشتر موارد قابل قبول است و نگرانی جدی ایجاد نمی‌کند، اما باید نکات تغذیه‌ای و علامت‌های هشدار را رعایت کنید.
راهکارهای عملی:
- از شیر کامل (پرچرب) استفاده کنید؛ در بیشتر موارد تا ۲ سال چربی شیر کامل مفید است.
- روزانه حدود ۴۰۰–۵۰۰ میلی‌لیتر (تقریباً ۲–۳ فنجان) کافی است؛ به آب و غذای غنی از آهن هم توجه کنید.
- شیر را ولرم کنید (نه خیلی داغ و نه کاملاً سرد)؛ ابتدا با مقدار کم شروع و کم‌کم جایگزین کنید.
- ادامه منابع آهن و غذاهای تکمیلی مناسب (گوشت، حبوبات، میوه و سبزی) مهم است چون شیر کامل آهن کمی دارد.
علائم هشدار:
1 کهیر، ورم لب/زبان یا تنگی نفس (نشانه حساسیت فوری).
2 اسهال یا استفراغ مداوم یا وجود خون در مدفوع.
3 کاهش وزن، بی‌اشتهایی طولانی یا تب مداوم.
تخصص پیشنهادی: پزشک اطفال