سلام وقتتون بخیر ، هرشب قبل خواب و در یک ساعت مشخص فولیک اسیدمصرف میکنم الان تو اینستاگرام میگن فولیک باید صبح مصرف کرد ، اون طوری که من مصرف میکنم اشتباهه؟ و بی تاثیر ؟
24 مهر 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام خیر مشکلی ندارد در هر تایمی ک راحت هستید مصرف کنین
مصرففولیک اسید معمولا برای جذب بهتر، توصیه میشود که همراه با یک و عده غذایی ثابت و منظم صورت گیرد. زمان مصرف فولیک اسید در طول روز تفاوت چشمگیری در جذب و تاثیر آن ایجاد نمیکند. مهم این است که آن را در ساعت مشخصی و به صورت منظم مصرف کنید تا بدن به ریتم مصرف دارو عادت کند. با این حال، برخی افراد ممکن است هنگام مصرف آن در صبح احساس بهتری داشته باشند، مخصوصاً اگر همراه با صبحانه باشد که میتواند به جلوگیری از معده خالی و احتمال ایجاد ناراحتی معده کمک کند. در نهایت اگر به طور منظم در شب مصرف میکنید و راحت هستید، دلیلی برای تغییر این عادت مگر بنا به توصیه پزشک وجود ندارد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
