برای درمان اضطرای و پریشان بودن افکار چه توصیه ایی میشود؟

سلام.امسال سال کنکورمه وطبق معمول ی فشارخیلی بزرگی فقط ازسمت کنکورداره بهم واردمیشه.ازی طرف دیگه مشکلات عاطفی وبیش ازحدفکرکردن و نداشتن اعتماد ب بنفس هم دارن اذیتم میکنن.دو سه سال اخیر خیلی اتفاقات بدی برام افتادک ازشون واقن ضربه خوردم مثلا ینفرقصدسواستفادهداشت ازمن:)ومن تا مدت هاکابوس میدیم.۴بارقصدتموم کردن زندگیمو داشتم.اخه دوباره کابوسام شروع شده وواقن دارم اذیت میشم و بازم میدونم انجامش میدم

0

سلام کنکور هم یک مرحله از مراحل زندگی هست. با توجه به تجربیات گذشته و کابوسهاتون حتما به روانشناس مراجعه کنید ممکن است به دارو درمانی هم نیاز داشته باشید.

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکترای تخصصی روانشناسی
دکتر فرزانه حاجی زاده
0

سلام با توجه به شرایطتون به روانپزشک نیز مراجعه کنید

دکتر شهاب الدین بهرامی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکبورد تخصصی
دکتر شهاب الدین بهرامی
0

دخترم این که چند بار فکر پایان زندگی به سرت زده مساله بسیار جدی هست. حتما از مشاور و روانپزشک کمک بگیر و مشکلاتت رو با خانواده در میون بذار. افسردگی یه بیماریه مثل همه بیماریها و درمان داره خودت رو اذیت نکن.

کلینیک سونوگرافی ماموگرافی و عکسبرداری محیا

دکتر بیتا صدیقی ، متخصص رادیولوژی
کلینیک سونوگرافی ماموگرافی و عکسبرداری محیا
0

با سلام به نظر میرسد که چند عامل استرس زا باهم مثل مسایل عاطفی و استرس کنکور موجب شده که آستانه تحمل شما کاهش یافته است. مراجعه به مشاور و روانپزشک میتواند کمک کننده باشد.

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام متاسفم از اتفاقاتی که براتون افتاده. در اولین فرصت به روانپزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب با توجه به تشخیص روانپزشک براتون شروع بشه.

دکتر عطیه عسگرنیا فعال

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر عطیه عسگرنیا فعال
0

با سلام با توجه به شرایط فوق توصیه می کنم حتما توسط روانپزشک ویزیت شوید و درمان مناسب را شروع کنید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد