تلخی دهان، بالا آوردن مایع زرد و مدفوع زرد — علت احتمالی

احتمالاً علت علائم شما یا رفلاکس صفراوی (بازگشت مایع صفراوی به معده/دهان) است یا در برخی موارد مشکل عملکرد صفرا یا کبد که هضم چربی را مختل می‌کند.
در بیشتر موارد این‌ها جدی نیستند اما نیاز به بررسی دارند، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- وعده‌های کوچک و کم‌چرب بخورید و از غذاهای سرخ‌شده، چرب، ترش و کافئین‌دار پرهیز کنید.
- حداقل ۲–۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید و سر تخت را ۱۰–۱۵ سانتی‌متر بالا ببرید.
- مایعات گرم کم و آهسته بنوشید و از سیگار و الکل خودداری کنید.
- در صورت نیاز موقت از آنتی‌اسیدهای بدون نسخه استفاده کنید و برای ادامه درمان با پزشک مشورت کنید.
علائم هشدار:
- تب همراه با درد شدید یا سفتی شکم
- استفراغ پی‌درپی، خون در استفراغ یا مدفوع بسیار تیره
- زردی واضح پوست یا چشم‌ها، یا مدفوع بسیار روشن و کاهش وزن نافذ
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش