علت سرد شدن از همسر در بارداری؟

کاهش میل جنسی در بارداری تجربه‌ای شایع است و دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد.
یکی از عوامل اصلی، تغییرات هورمونی است که بر روحیه و میل جنسی تأثیر می‌گذارد.
افزایش سطوح استروژن و پروژسترون می‌تواند باعث تغییرات خلقی و کاهش میل جنسی شود.
همچنین، تغییرات فیزیکی بدن، مانند افزایش وزن، ناراحتی‌های جسمانی و خستگی ممکن است احساس آرامش و جذابیت را کاهش دهد و از نزدیکی عاشقانه جلوگیری کند.
برخی از زنان نیز ممکن است نگرانی‌هایی در مورد سلامتی جنین یا تغییرات در تصویر بدنی خود داشته باشند که می‌تواند بر میل جنسی آن‌ها تأثیر بگذارد.
روان‌شناسی و دلبستگی عاطفی نیز در این دوران دچار نوسان می‌شود.
مهم است که بحث و گفتگوی سازنده با همسر درباره احساسات و نیاز‌های همدیگر صورت گیرد تا بتوانید به تفاهم بهتری دست یابید.
راهکار‌هایی نظیر افزایش محبت و نوازش، صحبت درمورد نگرانی‌ها و کمک گرفتن از مشاوره زناشویی می‌تواند بسیار موثر باشد.
تمرکز بر روی فعالیت‌هایی که احساس نزدیکی و درک متقابل را افزایش می‌دهد، نظیر ماساژ یا گذراندن اوقات مطلوب با هم، می‌تواند کمک‌کننده باشد.