آیا گیجی و منگی سر به خاطر اضطراب است؟

سلام حدود یک هفته پیش صبح وقتی از خواب بلند شدم ناگهان احساس سرگیجه چرخشی کردم و دچار ترس فراوان شدم که بعد خوردن مقداری غذا خوب شدم. اینم بگم شبش تا ساعت ۵ بیدار موندم و بعدش ملاتونین خوردم و با شکم خالی خوابیدم. از اون روز احساس گیجی و سنگینی سر و دریازدگی دارم و اضطراب دارم و خوابم هم به هم خورده، ولی دیگه دچار سرگیجه چرخشی نشدم.
0
کم خوابی و اضطراب این کار رو میکنه.
به پزشک خانواده یا گوش و حلق و بینی یا نورولوژیست مراجعه کنید تا معاینه کنند و علت رو تعیین کنند.
0
سلام
با توجه به شر حال و سنتون بیشتر مشکل شما بیخوابی و اضطراب هست
0
بله، این علائم می‌تواند ناشی از اضطراب، کمخوابی، افت قند یا اختلال تعادلی خفیف باشد.
نبود سرگیجه چرخشی مجدد نشانه خوبی است.
با تنظیم خواب، تغذیه منظم و کاهش اضطراب معمولا بهبود مییابد.
0
گیجی و منگی سر شما می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شده باشد، از جمله نوسانات خواب، استرس و اضطراب، و یا مصرف دارو‌هایی نظیر ملاتونین با شکم خالی.
این عوامل می‌توانند باعث تحریک سیستم عصبی و بروز نشانه‌هایی نظیر سرگیجه و گیجی شوند.
علاوه بر این، ماندن بیدار تا دیروقت و خوردن با تاخیر می‌تواند بر سطوح قند خون تاثیر گذاشته و منجر به حالاتی شبیه به گیجی شود.
برای بهبود وضعیت توصیه می‌شود به تنظیم الگوی خواب منظم پرداخته و در صورت ادامه علائم، با پزشک مشورت نمایید تا علت دقیق و راه­کار مناسب تشخیص داده شود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
گیجی و منگی سر شما می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شده باشد، از جمله نوسانات خواب، استرس و اضطراب، و یا مصرف دارو‌هایی نظیر ملاتونین با شکم خالی.
این عوامل می‌توانند باعث تحریک سیستم عصبی و بروز نشانه‌هایی نظیر سرگیجه و گیجی شوند.
علاوه بر این، ماندن بیدار تا دیروقت و خوردن با تأخیر می‌تواند بر سطوح قند خون تأثیر گذاشته و منجر به حالاتی شبیه به گیجی شود.
برای بهبود وضعیت توصیه می‌شود به تنظیم الگوی خواب منظم پرداخته و در صورت ادامه علائم، با پزشک مشورت نمایید تا علت دقیق و راه­کار مناسب تشخیص داده شود.