علت اختلال خواب هنگام بیماریهای ویروسی | کم خوابی و بیماری
سلام و عرض ادب من خانم ۵۵ ساله به خاطر افسردگی و اضطراب و دو قطبی، بودن زیر نظر دکترم دارو مصرف میکنم خوابم با داروها منظم ولی وقتی سرما میخورم یا بیماری ویروسی با تب و سر درد خوابم هم میریزه این طبیعی؟
14 دی 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام ، بله طبیعی هست. به روانپزشکتون اطلاع بدید که در روزهای سرماخوردگی داروهای خواب شما رو تنظیم کنند.
— دکتر زینب عرفان نیا، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) مشاهده پاسخ کامل
0
سلام هر بیماری که همراه تب ولرز باشه ممکنه مشکلات خواب ایجاد کنه
در بیماریهای ویروسی، تب و التهاب باعث افزایش کورتیزول و تحریک سیستم عصبی میشود که خواب را مختل میکند. تداخل موقت با داروهای روانپزشکی هم ممکن است. این حالت معمولا گذرا و طبیعی است.
در زمان بیماری ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، بدن با تولید برخی مواد شیمیایی مانند سیتوکینها به مقابله با عفونت میپردازد. این سیتوکینها میتوانند الگوهای خواب را تغییر دهند و منجر به بیخوابی یا خواب آشفته شوند. همچنین، تب ناشی از بیماری ویروسی میتواند آرامش لازم برای خواب عمیق را مختل کرده و باعث بیدار شدنهای مکرر در طول شب شود. افزایش استرس و اضطراب ناشی از احساس بیماری نیز میتواند بر خواب تأثیر بگذارد. شما میتوانید با کمک گرفتن از پزشک خود و تنظیم دوز داروها، خواب بهتری داشته باشید. در برخی موارد، استفاده از روشهای کنترل استرس و ریلکسیشن میتواند مفید باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
