آیا خودارضایی باعث مشکلات مثانه و ریزش مو میشود؟

سلام.۱۹ سالمه از۶سالگی خودارضایی میکردم به صورت مالشی با بالشت و اخیرا تشک تا ۱۷ سالگیم مشکلی پیش نمیومد.دو سال پیش بعد از خودارضایی درشب صبح زود از استرس شروع کردم ورزش کردن خیلی شدید در حد ۲تا۳ ساعت.تا یک هفته ادرار داشتم ولی کامل نمیومد و اخرش حس میکردم مثانه م کشیده میشه و تاالان شکمم برجسته میشه و سفت خصوصا با پر بودن مثانه و ریزش موی شدید گرفتم از جلو تا وسط سرم خالی شده.ممنون میشم کمکم کنید