هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد احساسی که میگویید «انگار شکمم پر آب است و صدا میدهد» به علت جمع شدن گاز و مایع در رودهها و سوءهاضمه است، نه واقعاً آب آزاد در شکم. استرس و نامنظم غذا خوردن هم میتواند کماشتهایی و این صداها را تشدید کند. در بیماریهای جدی معمولاً شکم خیلی سفت، ورمکرده و دردناک میشود. راهکارهای عملی: ۱ غذای کمچرب، ساده و کمادویه بخورید؛ حجم هر و عده را کم و تعداد و عدهها را بیشتر کنید. 2 نوشابه گازدار، دوغ گازدار، آدامس و خوردن سریع غذا را کنار بگذارید چون گاز روده را زیاد میکند. ۳ هر روز ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیادهروی آرام داشته باشید تا حرکت رودهها بهتر شود و نفخ کم شود. ۴ آب را در طول روز جرعهجرعه بنوشید، نه یکباره حجم زیاد بعد از غذا. ۵ اگر یبوست دارید مصرف سبزیجات، میوه (مثل آلو، کیوی) و آب را بیشتر کنید. علائم هشدار: ۱ ورم و اضح و پیشرونده شکم همراه با تنگی نفس، زردی چشم یا پوست، یا کاهش وزن زیاد و بیدلیل. ۲ درد شدید شکم، استفراغ مکرر، مدفوع سیاه قیری یا خونی. ۳ تب، لرز یا ضعف شدید و ناتوانکننده همراه با درد شکم. تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش و کبد
