زمان نگرانی و استرس فشار خونم روی ۱۵ بود ، ایا این خطرناکه؟
سلام وقت بخیر ، من در طول روز مضطرب بودم ، یهو اومدم فشار گرفتم ۱۵ روی ۹ بود ، بعدش اومد روی ۱۴ ، ۱۳ ، اما بعد از اینکه مقداری گریه کردم ، باز فشار گرفتم اومد روی ۱۲ روی ۸ ، ایا خطرناکه؟ هیچ درد و علائمی هم ندارم ، فقط وسواس شدم که همش فشار بگیرم ، باید چی کار کنم؟
0
سلام لطفا مرتب فشار خون اندازهگیری و چارت شود و بر اساس آن تصمیم گیری میشه
سلام بهتراست ابتدا برای بررسی و درمان استرس و سواس به روانپزشکمراجعه کنید و بعد از کنترل اضطراب در صورت فشار بالای 14 روی 9 یا بالاتر با پزشک قلب مشورت کنید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سلام و وقت بخیر. افزایش فشار خون به دلیل استرس و اضطراب، پدیدهای متداول است که گاهی اوقات موقت میباشد. فشار خون ۱۵ روی ۹ به طور کلی نسبتاً بالا است و باید مورد توجه قرار گیرد، اما به تنهایی نمیتوان آن را خطرناک دانست مگر اینکه در طولانی مدت استمرار پیدا کند. توصیه میشود استرس خود را با روشهایی مانند یوگا، مدیتیشن یا مشاوره کاهش دهید. در صورتی کهفشار خون بالا برای مدت طولانیتری ادامه پیدا کند یا با علائم دیگری همراه باشد، پیشنهاد میشود با پزشک مشورت کنید. همچنینتوصیه میشود که به طور مداوم و مکرر فشار خون خود را در طول روز اندازهگیری نکنید زیرا این کار خود میتواند منجر به افزایش استرس و بالا رفتن فشار خون شود. سعی کنید در فواصل منظم و بدون هیجان اضافی اندازهگیری انجام دهید.
