درمان زانو درد چیست؟

با سلام و احترام
در همین هفته ۳مرتبه به طور اتفاقی زانو سمت چپم وقتی که میخواهم بنشینم(مثلا از رکوع میخوام برم سجده) نمیدونم چجوری میشه انگار هوا بین استخوان زانو جابه جا میشه یا مثل اینکه یه عضروف یا استخوان میاد روی یه غضروف و استخوان دیگه ای
که واقعا خیلی دردم میاد و نفسم میگیره و این اتفاق فقط چند ثانیه اتفاق میفته و بعدش خوب میشه از اون به بعد هم با ترس از درد، زانوم رو اروم خم میکنم
پزشک محترم چه دلیلی میتونه داشته باشه
خیلی ممنونم
0
سلام
علایم خالی کردن زانو ممکنه ناشی از آسیب‌های رباط‌های زانو باشه، حتما به یک همکار ارتوپد مراجعه کنین، تا معاینه و حسب نیاز MRI انجام بشه.
0
سلام
بیشتر کندرومالاسی پتلا (نرمی کشکک) و ضعف عضلات مطرح می‌باشد.
باید معاینه انجام شود و رباط‌ها و منیسک‌های زانو هم بررسی شوند.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد زانویی که شما تجربه می‌کنید ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله آسیب به غضروف‌ها یا تیرگی عضلات باشد.
برای اطمینان از دلیل دقیق و تجویز روش‌های درمانی مناسب، توصیه می‌شود به یک پزشک ارتوپد مراجعه کنید.
درمان‌هایی از قبیل فیزیوتراپی، دارو‌ها، و تمرینات ورزشی ممکن است به شما کمک کنند.
همچنین پیشگیری از تکرار این واقعه از طریق تقویت عضلات حول زانو و انجام تمرینات کمیاب برای افزایش انعطاف پذیری مفید خواهد بود.