درد زانو دارم حتی نمیتونم بشینم چکار باید بکنم؟ سن شما و علایمتون با سندرم درد پاتلو فمورال همخوانی دارد که با ورزش های تقویتی عضله چهار سر خوب خواهد شد. ام آر آی شما را می شه نرمال در نظر بگیریم. نگران نباشید.. به کانال تلگرام SMDrAghaei@ مراجعه و مطالعه بفرمایید.

زانو , بشینم , درد زانو

با سلام
من چند ساله که گهگاهی بالای زانوهام درد خیلی شدیدمیکنه که حتی نمیتونم بشینم و خیلی خیلی زانوی پای راستم با نشستن و پاشیدن صدا میده خواستم بدونم مشکلم چیه
با تشکر

2
0

درد زانو دارم حتی نمیتونم بشینم چکار باید بکنم؟ زانو , بشینم , درد زانوسن شما و علایمتون با سندرم درد پاتلو فمورال همخوانی دارد که با ورزش های تقویتی عضله چهار سر خوب خواهد شد. ام آر آی شما را می شه نرمال در نظر بگیریم. نگران نباشید.

0

درد زانو دارم حتی نمیتونم بشینم چکار باید بکنم؟ زانو , بشینم , درد زانوبه کانال تلگرام SMDrAghaei@ مراجعه و مطالعه بفرمایید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

احتمالاً مشکل شما به علت آسیب در غضروف‌های زانو می‌باشد که باعث درد شدید و صدای پاشیدن می‌شود. برخی از عوامل مانند فعالیت‌های ورزشی شدید، چاقی، ورم مفصل زانو و یا آسیب قدیمی می‌تواند این مشکل سبب شود. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود که به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنید. درمان‌های متداول شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروهای ضد التهاب غیر‌استروئیدی و در موارد شدیدتر، جراحی می‌باشد. همچنین حفظ وزن مناسب، انجام تمرینات تقویتی، و استفاده از کفش‌های مناسب نیز می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند.