آیا خود ارضایی قابل درمان است؟

سلام حدود ۱۰ سال به خود ارضایی مبتلا شدم پیش خیلی از دکتر ها هم رفتم اما فایده ای نداشت چند ماهه خیلی زیاد شده یکبار پیش روانپرشک رفتم که فلوکسیتین برام نوشت.خواستم بپرسم لازمه پیش دکتر دیگه برم یا همون فلوکسیتین مصرف کنم?
1
با سلام
و وقت بخیر.
خودارضایی رفتاری است که در صورتی که مختل کننده عملکرد شما در دیگر حیطه‌ها نباشد؛ به عنوان اختلال در نظر گرفته نمی‌شود.
اما اعتیاد جنسی مبحثی جداست و معمولا دارای ریشه‌های اضطرابی و خلقی است؛ گاها با کنترل شرایط خلقی و مهارت‌های تنظیم هیجان دوز این رفتار هم کاهش می یابد.
0
با سلام
در صورتی که خودارضایی حالت اجبارگونه پیدا کرده و همچنین سبب اختلال در عملکرد شما شده است نیاز به درمان دارویی دارداگر فلوکستین تاثیری نداشته برای تنظیم دوز دارو یا تغییر آن به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید.
همچنین در کنار دارو اموزش تکنیک‌های رفتاری به شما کمک خواهد کرد.
موفق باشید
0
توصیه می کنم همزمان مشاوره با روانشناس نیز داشته باشید.
از محیط و شرایطی که شما را تحریک به انجام کار می کنند دوری کنید. (فیلم، تن‌هایی درخانه و یا اتاق، حمام فقط به قصد انجام این کار، نگاه کردن به افراد جذاب و یا بدن افراد . برای بعضی افراد حتی و بو و صدا نیز تحریک کننده است) وقتی احساس نیاز به شما دست می دهد خود را در شرایط متفاوت قرار دهید.
پس لیستی تهیه کنید که چه چیز‌هایی باعث تحریک شما می شود حتی گاه اضطراب در شرایط خاص به این مساله دامن می زند که وقتی لیست شما تهیه شود کنترل آن راحتتر است .
از در معرض قرار گرفتن مواد پورنوگرافی خود را محدود کنید.
برخی عوامل وجود دارد که می توانید خود را کنترل کنید، مانند نگاه کردن به اشیا، عکس‌ها یا فیلم‌هایی که احساسات شما را تحریک می کنند.
مواد پورنوگرافی ممکن است شامل: شبکه‌های اجتماعی، دی وی دی ها، مجلات، تصاویر، پوستر‌ها، و رمان‌های عاشقانه را شامل شوند.
از اشیایی که رابطه جنسی یا خودارضایی را یادآوری می کند و موجب تحریک شما می شوند دوری کنید.
به تمرین جهت کنترل بالای خودتان نیاز دارید.
ورزش را فراموش نکنید. (ورزش‌هایی در خانه و خارج از خانه)
0
سلام،
خودارضایی در صورتیکه و سواس گونه و به دفعات زیاد خارج از کنترل فرد نباشد و اختلال کارکرد برای ایشان ایجاد نکرده باشد، مشکلی ندارد و نمی‌توان به چشم بیماری و اختلال به آن نگریست.
اما اگر مساله فراتر از این داستانهاست بهتر است به روانپزشک و درمانگر جنسی مراجعه داشته باشید تا با درمان دارویی و غیر دارویی اقدام به معالجه شما کند.
0
سلام.
در کنار راهنمایی‌های همکاران گرامی در حوضه روانپزشکی که بسیار ارزشمند هستن میتونین تا حصول نتیجه از متخصص روانپزشک از دارو‌های کاهنده میل جنسی مثل سیپروترون استات هر 12 ساعت یک عدد و به مدت محدود مثلا دوهفته استفاده کنین
0
با سلام
خودارضایی در صورتی که تبدیل به اجبار شود یعنی شما علارغم میل باطنی و به صورت ناخواسته آن را انجام میدهید یا در صورتی که شما آن را به رابطه جنسی سالم ترجیح میدهید مشکل محسوب می‌شود
شما باید در کنار دارودرمانی از رواندرمانی نیز استفاده کنید به شما توصیه می‌کنم به روانشناس مراجعه کنید و با شرکت در جلسات رواندرمانی به درمان ریشه ای مشکل بپردازید
0
سلام.
خودارضایی در خد معمول اختلال محسوب نمی‌شود که نیازمند درمان باشد.
اما اگر برای شما آزارنده است بهتر است مراجعه داشته باشید
0
باسلام خودارضایی بصورت و سواس گونه و یا با اختلال عملکرد اختلال محسوب می‌شود و نیاز به درمان دارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این یک الگوی رفتاری تثبیت‌شده یا راهی برای کاهش اضطراب/افسردگی است.
در بیشتر موارد با ترکیب دارو و روان‌درمانی قابل کنترل است؛ نیازی به نگرانی غیرضروری نیست.
راهکار‌های عملی:
- ادامه مصرف فلوکسیتین طبق نسخه و پیگیری منظم با روان‌پزشک؛ تغییر دارو فقط با پزشک.
- هنگام نیاز، از تکنیک‌های تأخیر: ۱۰ دقیقه حرکت بدنی یا خروج از اتاق، نفس عمیق، مشغول شدن به کار دیگر.
- محرک‌ها را محدود کنید: حذف پورنوگرافی، کاهش زمان تن‌هایی و مدیریت دسترسی به دستگاه‌ها.
- مراجعه به روان‌درمانگر برای درمان شناختی-رفتاری و تکنیک‌های کنترل تکانه.
علائم هشدار:
- افکار یا اقدام به خودکشی یا خودآسیب.
- افت شدید عملکرد کاری یا اجتماعی که مانع زندگی روزمره شود.
- بروز نشانه‌های جدی عوارض دارو مانند افزایش ناگهانی افکار خودکشی، تشنج یا تغییر رفتار شدید.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشک