بادگلو و یبوست بعد از استرس؛ علت و راهکارهای فوری

از هفته گذشته که پدرم بخاطر کم خونی شدید بیمارستان بستری شد استرس شدیدی گرفتم و از وقتی با عجله غذا خوردم تا به امروز بادگلوی مداوم ولم نمیکنه و مدفوع هم نمیتونم به راحتی انجام بدم، دو روز یکبار خیلی کم.
این بادگلو بیشتر اذیتم میکنه چه با شکم خالی و چه حتی بعد از خوردن آب. کلافه شدم. هیچ علایم دیگه ای از درد معده یا شکم هیچی ندارم.
2 خرداد 1405 آخرین بروزرسانی: 4 خرداد 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام خدمت شما عرض شود احتمالا علت بادگلو بلع هوا ناشی از استرس و خوردن سریع است و یبوست بیشتر بهخاطر تغییر در رفتار غذایی، مایعات یا تاثیر استرس بر حرکات روده ایجاد شده است؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست و قابل بهبود است
— دکتر سیده اسما نمازی، جراح - دندانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام خدمت شما
عرض شود
احتمالا علت بادگلو بلع هوا ناشی از استرس و خوردن سریع است و یبوست بیشتر بهخاطر تغییر در رفتار غذایی، مایعات یا تاثیر استرس بر حرکات روده ایجاد شده است؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست و قابل بهبود است

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت بادگلو بلع هوا ناشی از استرس و خوردن سریع است و یبوست بیشتر به‌خاطر تغییر در رفتار غذایی، مایعات یا تأثیر استرس بر حرکات روده ایجاد شده است؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست و قابل بهبود است.
راهکارهای عملی:
- با آرامی و لقمه‌های کوچک غذا بخورید و بین لقمه‌ها قاشق را زمین بگذارید.
- از نوشیدن با نی و نوشیدنی‌های گازدار و آدامس پرهیز کنید؛ آب را با هورت‌های کوچک بنوشید.
- مایعات و فیبر را افزایش دهید: آب کافی، میوه و سبزی، یک پیاده‌روی کوتاه بعد از غذا.
- تمرین تنفس دیافراگمی یا آرام‌سازی ۵۱۰ دقیقه برای کاهش بلع هوا و اضطراب.
علائم هشدار:
- درد شدید یا ناگهانی شکم یا شکم سفت و حساس
- خون در مدفوع یا مدفوع بسیار سیاه
- تب بالا یا استفراغ مداوم و ناتوانی در نگه‌داشتن مایعات
تخصص پیشنهادی: گوارش

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.