برآمدگی جناغ مردان چیست؟

سلام،خسته نباشید،من پسر۱۸ساله ام ،استخوان جناغم کفتری است،چجوری میشه درمانش کرد؟اسون ترین راهش چیه؟
1
سلام
اقدامی روی استخوان انجام نمی‌شود و فقط تقویت عضلات لازم است
0
باسلام
این نوع دفورمیتی‌ها درمان ندارند ولی با تقویت عضلات سینه ای می‌تواند شکل مناسبی به این دفورمیتی داد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً شما دچار «جناغ کفتری» هستید؛ در بیشتر موارد این برآمدگی مادرزادی یا ناشی از رشد نابرابر قفسه‌سینه است و به‌طور معمول تهدید جدی ندارد.
نباید نگران بود؛ گزینه‌های درمانی ساده تا پیشرفته وجود دارد.
راهکار‌های عملی:
1 وقت گرفتن برای معاینه و تصویربرداری ساده (عکس از قفسه‌سینه) تا شدت ارزیابی شود.
2 اگر هنوز رشد استخوانی کامل نشده باشد، استفاده از بریس اختصاصی می‌تواند موثر و ساده‌ترین راه باشد.
3 تمرینات تقویتی پشت و سینه و اصلاح وضعیت بدن (فیزیوتراپی) برای بهبود ظاهر و کاهش درد.
4 اجتناب از فشار مستقیم روی جناغ و ورزش‌های با تماس شدید تا مشخص شدن برنامه درمان.
علائم هشدار:
1 درد شدید یا پیشرونده در قفسه‌سینه
2 تنگی نفس یا مشکلات تنفسی هنگام فعالیت
3 تغییر سریع شکل یا تورم و قرمزی موضعی
تخصص پیشنهادی: جراحی قفسه‌سینه