تپش قلب مداوم و نگرانی چه علتی میتواند داشته باشد؟

سلام من چند وقتی هستش که تپش مداوم ،سرگیجه ،بی خوابی ،سبکی سر ،معده درد گاهی دلشوره حس مرگ همیشه دارم این علائم رو پام رو مدام باید تکون بدم دست و پام سرده متخصص قلب چندین بار رفتم اکو و نوار انجام دادم نرمال بوده هر جا میرم میگن سالمی فشارمم همیشه ۱۱روی ۸یا ۱۰روی ۸هست ممکنه بگید من چیکار باید بکنم خسته شدم
1
سلام و وقت بخیر
با توجه به اینکه نوار قلب و اکو سالم بوده، یه چکاپ و آزمایش کامل خون انجام دهید تا از لحاظ کم خونی و کمبود ویتامین‌ها بررسی انجام شود و اگر مشکلی نبود به روانشناس و مشاور جهت کنترل استرس و دادن راهکار‌های آرامش بخش مراجعه نمایید . فعلا تا مراجعه به پزشک برای معده درد و دلشوره ای که دارید میتونید دوازده ساعت یک بار قرص کلیدینیوم سی نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید . ولی در اولین فرصت هم به متخصص داخلی مراجعه نمایید تا اقدامات لازم براتون صورت پذیرد .
با آرزوی سلامتی برای شما .
0
سلام.
با توجه به نرمال بودن معاینه قلب، اکو و نوار، علائم شما بیشتر با اضطراب یا اختلالات روانتنی همخوانی دارد، نه بیماری قلبی.
پیشنهاد:
مراجعه به روانپزشک یا روانشناس برای ارزیابی و درمان اضطراب
اصلاح خواب، کاهش کافئین، ورزش منظم
تکنیک‌های آرامسازی و تنفس عمیق
در صورت بروز درد قفسه سینه یا سنکوپ، دوباره ارزیابی قلبی لازم است.
0
سلام
بهتره با دکتر روانشناس خانم، چون خانم هستید صحبت کنید، نیاز به برسی بیشتر هست و یا اینجا مواردی بیشتری را از حالتون شرح رسید، به عوامل مختلفی بستگی داره که باید شناسایی بشه، علائم اضطرابی هست به احتمال زیاد
0
یک سری آزمایشات رو هم حتما انجام بدیدتیرویید و کم خونی
0
سلام
در صورتی که بررسی قلبی و نیز داخلی نرمال هست بهتره جهت ارزیابی و درمان مسایل روان تنی و احتمالا اضطراب به روانپزشک مراجعه نمایید.
0
سلام
سوالتون قبلا هم پاسخ داده شد.
شما باید تحت نظر روانپزشک اضطراب تون رو درمان کنید در کنار دارو، حتما روان درمانی هم داشته باشید
0
سلام
اگه.
تست‌های قلبی سالم، علائم اضطرابیه به روانپزشک مراجعه کن
.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به شرح حالی که بیان کردید، علائم شما ممکن است ناشی از استرس یا اختلالات اضطرابی باشد، خصوصاً اگر تست‌های قلبی مانند اکوکاردیوگرافی و نوار قلب نرمال بوده‌اند.
همچنین، علائمی مانند سرما در دست و پا و تکان دادن مداوم پاها می‌تواند نشانگر سندرم پای بیقرار باشد، که می‌تواند با اضطراب تشدید شود.
مشاوره با یک روانپزشک یا متخصص روانشناسی می‌تواند به تشخیص دقیق‌تر و درمان موثر کمک کند.
علاوه بر این، تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن و ورزش منظم می‌تواند در کاهش اضطراب و بهبود علائمتان مفید باشد.
اطمینان حاصل کنید که سبک زندگی سالم را پیگیری کرده و از کافئین و الکل دوری کنید.