سلام وقتتون بخیر من مدتی هست که گاهی تپش قلب دارم از روی صندلی بلند میشم گاهی یا حتی روی تخت دراز کشیدم با چرخیدن به هر سمتی قلبم شروع به تپش زیاد میکنه من کلا ادم استرسی هستم حتی وقتی خوابم صدای زنگ تلفن یا آیفن بیدارم کنه شدیدا تپش قلب میگیرم دلیل این مشکل چیست؟گاهی ضربات قلبم رو از روی لباس هم میبینم!یا بلند میشم جلوی چشمام یه لحظه سیاه میشه و بعد صدای قلبم توی گوشم میاد مشکل خاصی دارم؟نوار قلب چند ماه پیش دادم گفتن یکم نامنظم ولی جدی نیست چطور میتونم کنترل کنم؟
11 خرداد 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام خوب نوار قلبتون رو کاش گذاشته بودین. اما نامنظمی در افراد جوون بیشتر ساینوس آریتمی تنفسی هست که باید باشه. در مورد تپش قلب هم تقریبا نرماله، یعنی وقتی از جاتون بلند می شین خون به سمت اندام تحتانی شیفت می شه و این باعث می شه که قلب برای حفظ برون ده خودش ضربانش افزایش پیدا کنه. احتمال داره کم خون هم باشین و همچنین آب به اندازه کافی نخورین. پس روزی 12 لیوان آب بنوشید و از نظر کم خونی و ذخائر آهن چک بشین.
سلام به شما. با توجه به شرحی که بیان کردید به نظر می رسد علت تپش قلب شما اضطراب باشد. اضطراب از شایعترین اختلالات روانپزشکی است که زمینههای و راثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است. وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود. چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیزهایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است. علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است. مشکلاتی همچون بیماریهای گوارشی، بیماریهای قلبی، علائم تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماریهای خطرناک همچون انواع سرطان و سکتههای مغزی و قلبی و. از پیامدهای اضطراب طولانی مدت است. لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید. اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود. این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روشها باشد.
تپش قلب در طول روز ممکن است به دلایل مختلفی از جمله استرس، اضطراب، فعالیت بدنی یا مصرف مواد محرکه اتفاق بیفتد. اگر نوار قلب اخیر شما نرمال بوده و توسط پزشک بررسی شده بود، احتمالاً نگرانی زیادی برای شما ندارد. برای کنترل تپش قلب میتوانید به مواردی مانند فعالیت ورزشی منظم، استراحت کافی، مدیتیشن و کاهش مصرف مواد محرکه توجه کنید. در صورت ادامه مشکل و یا افزایش ناراحتکننده تپش قلب، حتما به پزشک مراجعه کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.