صدای تق تق کمر و شانه ها از چیه؟

یه ماهی هست که کمرم هراز گاهی صدای تق تق میده شاید رکزی پنج بار که اکثرا همراه درد نیس کارم طوریه که زیاد سرپا هستم و چهارساله دیسک کمر خفیف دارم که قبلنا اصلا صدا نمیداد ولی یه ماهیه این طور شده.هردو شانه هام هم صدا میدن و درد میکنن.ازمایش هم رفتم کلسیم ویت د و منیزیم وپتاسیم و.همه نرماله .مشکل از چیه ؟سرمامیتونه باشه؟
0
این صدا‌ها معمولا بهعلت خشکی مفصل، گرفتگی عضلات و فشار کاری طولانیمدت است و خطرناک نیست.
با سابقه دیسک خفیف و سرپا بودن زیاد، این حالت شایعتر می‌شود و الزاما ربطی به کلسیم یا ویتامین‌ها ندارد.
سرما می‌تواند درد و خشکی را تشدید کند؛ اگر درد مداوم یا محدودیت حرکت ایجاد شد، نیاز به معاینه دارد.
0
سلام و وقت بخیر
این صدا‌ها معمولا از مایع میان مفصلی هستش و مشکلی ایجاد نمی‌کند.
سرما هم می‌تواند درد و خشکی رو تشدید کند.
اما اگر این صدا‌ها همراه با درد و محدودیت حرکتی شد حتما باید توسط متخصص مغز و اعصاب و یا ارتوپدی معاینه ی حضوری و بررسی انجام شود تا اقدامات لازم براتون انجام پذیرد.
از کار‌های سنگین و ایستادن طولانی مدت هم اجتناب کنید.
با آرزوی سلامتی برای شما.
0
اگر کم و بدون درد باشه مربوط به ضعف غضروف‌های مفصله و در آینده ممکن هست آرتروز بشه
0
سلام
توصیه می‌گردد جهت بررسی و معاینه به متخصص ارتوپدی مراجعه فرمایید
0
سلام
توصیه می‌گردد جهت بررسی و معاینه به متخصص ارتوپدی مراجعه فرمایید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
صدای تق تق که از کمر یا شانه‌ها به گوش می‌رسد معمولا ناشی از پدیده‌ای است که به‌عنوان Cavitation شناخته می‌شود.
این صدا زمانی ایجاد می‌شود که حباب‌های گاز در مایع سینوویال داخل مفاصل تشکیل و منفجر می‌شوند.
در بسیاری از موارد، این پدیده خطرناک نیست و جزو فرآیند‌های طبیعی بدن به حساب می‌آید، مگر اینکه با درد، تورم یا محدودیت حرکتی همراه باشد.
اگرچه شما ذکر کردید که در مواردی درد همراه صدا وجود دارد، بنابراین بررسی دقیق‌تر توسط پزشک متخصص ارتوپدی ضروری است.
همچنین، باتوجه به سابقه دیسک کمری، امکان تاثیرگذاری این شرایط بر بروز صدا‌ها وجود دارد.
گاهی اوقات، تقویت ماهیچه‌های اطراف مفاصل و اصلاح وضعیت بدنی می‌تواند در کاهش این صدا‌ها و بهبود کیفیت زندگی شما مؤثر باشد.
توصیه می‌شود جهت بررسی دقیق‌تر و دریافت راهکار‌های درمانی مناسب به پزشک مراجعه کنید.