از لاغری رنج میبرم خواهش میکنم راهنماییم کنید؟

باسلام و خسته نباشید. ببخشید من از لاغری زیاد رنج میبرم واقعه دیگه خسته شدم همه بهم میگن چرا انقد لاغری خودم دیگه دارم کلافه میشم، افسردگی گرفتم انقد بهم میگن چرا لاغری. وزنم۴۸وقدم۱۶۵. چیکا رکنم که چاق بشم. سرچ کردم تو نت گفته قرص سیپروهپتادین چاق میکنه اگه بخورم ضرری نداره؟ توروخدا کمکم کنید دارم دیوونه میشم

1

با سلام خدمت شما در مرحله اول مصرف دارو را برای افزایش وزن توصیه نمیکنم. ابتدا مراجعه به پزشک داخلی داشته باشید تا علل طبی مشکل فوق بررسی شود. در صورت رد علل جسمی با مراجعه به متخصص تغذیه رژیم غذایی مناسب دریافت کنید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد
0

با سلام بهتر است ابتدا تست تیروئید و آزمایش های هورمونی انجام و به متخصص تغذیه مراجعه نمایید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

سلام دوست عزیز سیپروهپتادین عوارض جانبی داره بهتره در ابتدای امر یه چکاپ کامل برید بعد زیرنظر همکاران تغذیه حتما رژیم اصولی بگیرید .فعالیت بدنی میتونه موجب تحریک اشتهاتون بشه جوانه گندم و بادام هندی و آبمیوه های طبیعی و مصرف کنجد و عسل هم تا حدی میتونه کمک تون کنه ولیکن بایستی میزان دریافت غذایی تون بهتربشه و از گروه مواد غذایی سالم و مغذی باشه

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی
 سمیه بخشی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با توجه به وضعیت شرح داده شده که وزن 48 و قد 165 دارید، نشان می‌دهد که شاخص توده بدنی (BMI) شما در حدود 17.6 است که در دسته بندی کم وزن قرار می‌گیرد. اولین قدم برای افزایش وزن، بررسی علل زمینه‌ای لاغری شماست که باید تحت نظر پزشک انجام شود. این می‌تواند شامل مواردی مانند مشکلات جذب مواد غذایی، استرس یا مشکلات هورمونی باشد. در مورد استفاده از قرص سیپروهپتادین، این دارو به عنوان یک آنتی‌هیستامین برای درمان آلرژی ها مورد استفاده قرار می‌گیرد اما یکی از عوارض جانبی آن، افزایش اشتها است. با این حال، مصرف سیپروهپتادین برای افزایش وزن باید فقط تحت نظر پزشک انجام شود چرا که ممکن است عوارض جانبی دیگری مانند خواب آلودگی، سرگیجه و تغییرات خلقی را ایجاد کند. راه‌های بهتر و سالم‌تری برای افزایش وزن وجود دارد که شامل تغییرات در رژیم غذایی و افزایش مصرف کالری بطور سالم و متعادل است. استفاده از نکات تغذیه‌ای صحیح و بالابردن مصرف پروتئین و کربوهیدرات‌ها بطور مناسب و همچنین تمرینات ورزشی که بر افزایش حجم عضلات تمرکز دارد، می‌تواند بسیار مؤثر باشد.