برای رفع افت شدیدجسمانی و روانی ناشی از دوران قاعدگی چه باید کرد؟

با سلام خدمت اساتید محترم
اینجانب ۳۵ ساله و مجرد مشکل بنده در ارتباط با دوران پریودی و ضعف جسمانی و روانی ناشی از این دوران میباشد .در این دوران قادر به رفتن سرکار نیستم و میل و توان انجام کارهای روزمره رو ندارم و به شدت از لحاظ جسمانی و رونی افت می کنم.اشتها ی به غذا رو از دست میدم و مجبورم دو روز مرخصی بگیرم که تعجب برانگیز هست .قرص آهن گلوبیفر پلاس و B-komplex مربوط به شر کت Bakanasan رو هرروز مصرف می کنم.آیا علایم فوق الذکر عادی هستن یا اینکه احتیاج به داروی خاص هست؟ سپاس از بذل توجه شما
24 آذر 1395

پاسخ پزشکان

0
سلام.
لطفا soft gel primrose را تهیه کرده و روزی یک عدد میل بفرمایید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

دوران قاعدگی می‌تواند باعث افت انرژی و ضعف جسمانی و روانی شود.
علایمی که شما توضیح داده‌اید ممکن است ناشی از کمبود آهن یا ویتامین B باشند.
توصیه می‌شود با مشاوره پزشک، سطح آهن و ویتامین‌های بدن خود را بررسی کنید تا در صورت نیاز به مکمل مغذی یا داروی خاص درمانی مناسب را انتخاب کنید.
همچنین ورزش منظم، خواب کافی و رژیم غذایی سالم نیز می‌تواند بهبودی را تسریع کند.
اگر علایم ادامه داشت، حتما از متخصصین پزشکی کمک بگیرید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.