درد شدید گردن ک به دست و پایین کمر میزند؟
در زمان نشستن طولانی مدت روی صندلی وقتی به چیزی خیلی خیره میشم بعدش درد های شدید گردن و گرفتگی و اسپاسم سراغم میاد فیزیوتراپی هم قبلا رفته بودم تاثیری نداشت، طوری ک به دو نقطه پایین چپ و راست کمر میزند ، بیشتر راست گردنم درد میکنه و آمپول پیروکسیکام زدم بهتر نشدراه رفتنم این بار کمی سخت شده با گردبند طبی راحت تر هستم آزمایش شش ماه پیش دادم نیاز هست ؟نمیتونم پرش انجام بدم نشونه خطرناکیه؟