چه چیز باعث کم هرفی در جمع دوستانه میشود؟

با سلام من بسیار کم حرف و خجالتی هستم زمانی که میخواهم راجب موضوعی حرفی بزنم نمیتونم ان را کامل و واضع بیان کنم انگار استرس میگیرم و بعضی از لغات را فراموش میکنم این موذل بزرگی برایه من است حتی باعث میشود ارتباطم را با دوستان و فامیل کم کنم را حلش چیست ؟؟؟

0

با سلام، اضطراب اجتماعی می تواند فرد را در زمان حضور در جمع مضطرب و نگران کند و منجر به کناره گیری وی از اجتماع شود. اضطراب اجتماعی با دارو بعلاوه چند جلسه رواندرمانی به خوبی قابل رفع است.اابته تشخیص های دیگری نیز می تواند مطرح باشد که نیاز به مصاحبه و بررسی دارد.

دکتر بهاره صباغ ابریشمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمانگر خانواده و مشکلات جنسی
دکتر بهاره صباغ ابریشمی
0

سلام. علائم شما نشاندهنده اضطراب اجتماعیست و یکی از علل آن اعتماد به نفس پایین است. با رواندرمانی قابل اصلاح است

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

باسلام با توجه به شرح حال اضطراب اجتناعی مطرح است و قابل درمان است

دکتر فاطمه شایگان شریف

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروان درمانگر - بورد تخصصی از دانشگاه ...
دکتر فاطمه شایگان شریف
0

با سلام جهت درمان اختلال اضطراب اجتماعی به روانپزشک مراجعه نمایید.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

با سلام و وقت بخیر. با فرض تایید حدس تشخیصی : اضطراب اجتماعی مشکل شایعی است و درمان استاندردی هم دارد؛ درمان معادل مواجهه گام به گام با موقعیتهای اجتماعی خواهد بود. لیستی از توانمندی ها و مزایای شخصی خود تهیه کنید و به یک روانشناس مجرب مراجعه کنید. کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی (نوشته باتلر، ترجمه قرچه داغی از نشر آسیم) را مطالعه بفرمایید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام اجتناب از موقعیت ها، باعث تشدید علایم و مشکل خواهد شد. جهت بررسی کامل تر به روانپزشک مراجعه نمایید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد