آیا مصرف امگا ۳ ویواتیون تو بارداری مجازه؟

احتمالاً مکمل امگا ۳ و یواتیون مشابه محصول قبلی شما حاوی DHA/EPA است و در بیشتر موارد مصرف متعارف امگا ۳ در بارداری مجاز است؛ با این حال کیفیت و خلوص بین برند‌ها تفاوت دارد و بهتر است مکمل سالم و داخل تاریخ باشد تا نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- برچسب را بخوانید: مقدار DHA/EPA، ترکیبات اضافی و وجود ویتامین A رتینول را بررسی کنید.
- تاریخ انقضا و بسته‌بندی را کنترل کنید؛ اگر بوی ترش یا طعم فاسد دارد یا بسته پاره است دور بیندازید.
- دوز را مطابق تجویز پزشک مصرف کنید و اگر دوز مشخص نیست، از داروساز بپرسید.
- مکمل را طبق دستور نگهداری (خنک و دور از نور) ذخیره کنید.
علائم هشدار:
- هرگونه واکنش آلرژیک سریع مانند ورم صورت/لب یا تنگی نفس.
- تب بالا یا تهوع و استفراغ شدید و مداوم.
- خونریزی واژینال شدید یا درد شکم غیرطبیعی.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان