درمان قند بالای خون چگونه است؟

سلام من بعد از ۱۰، ۱۱ساعت ناشتایی قندم با دستگاه تست قند خون خونگی گرفتم. ۱۰۵ بود .شب قبلش خیلی شیرینی جات و بستنی خورده بودم
الان خیلی نگرانم. چون سنم کمه مستعد دیابت باشم.
لطفا راهنماییم کنید.
0
سلام،
دستگاه‌های خانگی لزوما خیلی دقیق نیستن و تا 10یا 15 واحد بالاو پایین نشون میدن بنابراین یک نوبت با آزمایشگاه چک کنید
0
بهتره آزمایشگاه انجام بدید
0
لزوما این طور نیست.
یک بار با رعایت کلیه شرایط یعنی حداقل 12 ساعت ناشتا و به شرط خواب کافی شبانه آزمایش را در آزمایشگاه تکرار کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
قند خون 105 پس از
10-11 ساعت ناشتا به طور کلی در حد معمول و نگران‌کننده نیست.
اما برای کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت، توصیه می‌شود مصرف غذا‌های شیرین و شکرآلود را محدود کنید.
از مصرف غذا‌های پرفیبر و کم چرب، مصرف آب بیشتر، و انجام ورزش‌های منظم و پرهزینه حتی به مدت کوتاه هر روز استفاده نمایید.
در صورت وجود مشکلات بیشتر یا ادامه نگرانی، حتما به پزشک مراجعه کنید.
این اقدامات در کنترل قند خون و جلوگیری از بروز دیابت بسیار اثربخش هستند.