سلام حدود ۶ روزی هست که پاشنه پام کبود شده نمیدونم چه طوری پشت پام درد میکنه و مچم ولی محدودیت حرکتی ندارم روش راه میرم درد میکنه احتیاج هست به صورت حضوری دکتر مراجعه کنم یا عکس بگیرم
0
بله میشه هم معاینه کرد و هم فاشیای کف پا رو با سونوگرافی بررسی کرد
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً کبودی پاشنه و درد پشت پا نتیجهٔ ضربه مستقیم یا کشیدگی/التهاب تاندون آشیل است. در بیشتر موارد این وضعیت با مراقبت محافظهکارانه بهتر میشود و لزوماً خطرناک نیست، اما باید علائم هشدار را جدی گرفت. راهکارهای عملی: -استراحت کنید و از فشار مستقیم روی پاشنه کاسته و فعالیتهای سنگین را محدود کنید. - یخ بگذارید ۲۰ دقیقه هر ۳–۴ ساعت در 48 ساعت اول و پای خود را بالا نگه دارید. - کفش پشتیبان یا کفی نرم استفاده کنید؛ در صورت درد زیاد از چوب زیر بغل یا عصا موقت استفاده شود. - در صورت درد شدید، داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی بهصورت دوز مناسب مصرف کنید (طبق دستور مصرف). علائم هشدار: - افزایش ناگهانی درد و ناتوانی در فشار با پنجه یا راه رفتن. - قرمزی شدید، ورم سریع، گرمی پوست یا تب (نشانهٔ عفونت یا ترومبوز). - گسترش کبودی یا بیحسی و سردی در پا (مشکل گردش خون). تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
